Honey, honey, honey…..azaz méz, méz, méz
Az ABBA sláger jutott eszembe, amikor a minap egy ismerősömtől kaptam egy emilt, benne egy jó kis cikket a mézről. Mi, akik betöltöttük a 4-ik X-et, 40-es éveinket tapossuk olykor lazán, máskor gyatra...
View ArticleMéz, méz, méz….2. Az apiterápia folytatódik
Felhasználási formák: 1. Külsőleg: bőrre kenve töményen pl. égési sebre – nem fog felhólyagosodni; fürdővízbe, borogatáshoz, pakoláshoz; hígítva a nyálkahártya betegségre gyógyír, pl....
View ArticleMéz – Apiterápia 3. rész
Nagyon fontos lenne, hogy az étrendünkben a fehér cukrot felváltsa a méz. A fehér cukor számtalan betegség forrása: Szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet, mivel megköti a vérben a koleszterint....
View ArticleJó a jóga ! :-)
A jóga mostanában mintha divatba jött volna és ennek a divatnak hódolni éppen a mi korosztályunk a legalkalmasabb. Ez nemcsak a vízcsapból folyik, hanem saját és néhány korunkbeli nőismerősöm...
View ArticleJóga alapok – Legalább javítsunk kisugárzásunkon! :-)
Hát, akkor csapjunk bele……na csak óvatosan, a jóga nem csimbumm mozgás, nincsenek is benne gyors mozdulatok, ha jobban belegondolok. És most nem is azokat a mozdulatokat, pózokat szeretném...
View ArticleEgyünk diót!
Télvíz idején mindenki le van amortizálva és ilyenkor jól jöhet 1-2-3 jótanács, mit együnk egészségünk és főként vitalitásunk megőrzése érdekében. Ilyen fontos és hasznos táplálék a méz mellett a dió...
View ArticleFolyamatosan együnk diót ! :-)
Az előző cikk folytatása: Nagyon jó hír, hogy mesterséges kémiai anyag – kiegészítő, állományjavító, ízesítő és színező anyag, amivel minden élelmiszerünket telenyomják – egyáltalán nincs a dióbélben....
View ArticlePaleolit táplálkozás
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de én úgy gondolom, ha az egészségünkről van szó, mindenképpen fel kell figyelnünk elismert szakemberek kutatásaira. Még akkor is, ha sarkából fordítja ki jelenlegi...
View ArticleA helyes légzés az egészség alapja
Előfordul veled, hogy fáradtan ébredsz? Gyakran kifulladsz, esetleg hamar kifáradsz? Nem tudsz jó mély levegőt venni, gyakran azon kapod magad, hogy “pihegsz”? Ha 1 percen belül 15-nél többször...
View ArticleSzükséged van méregtelenítésre? – TESZT
A kérdésre a teszt kitöltése után megkapod a választ, de azt kell mondjam, hogy a mi korosztályunknak nagy valószínűséggel már VAN szüksége méregtelenítésre. Ettől függetlenül ajánlom mégis...
View Article
